Strona 2:Znajdź swojego psychologa w

Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna) na Uniwersytecie SWPS oraz dziennikarstwa na Uniwersytecie Warszawskim. Obecnie szkolę się w nurcie poznawczo - behawioralnym w akredytowanej przez PTTPB Akademii Psychoterapii Inter Ego, ukończyłam także kurs zaawansowany Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR), Studium Pomocy Psychologicznej dla Par (IPZ), Studium Dialogu Motywującego (PIDM), kurs NVC w Relacjach i Komunikacji, kurs Redukcji Stresu Oparty na Uważności (MBSR) oraz Studium Coachingu w Instytucie Mukoid. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo - Behawioralnej, swoją pracę poddaję superwizji. W pracy kieruję się empatią, otwartością i szacunkiem, budując relację opartą na akceptacji, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Specjalizuję się w pomocy osobom w kryzysie życiowym, wspieram w adaptacji do zmian oraz budowaniu umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami. Moje doświadczenie obejmuje pracę nad problemami relacyjnymi, obniżonym nastrojem, lękami, niską samooceną, ADHD. Pomagam w rozumieniu emocji i zachowań, towarzyszę w drodze do odzyskiwaniu kontroli nad własnym życiem i poprawie jego jakości.

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną ,psychoterapeutą z Europejskim Certyfikatem Psychoterapii ECP, autorka artykułów na temat zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. Ukończyłam całościowe szkolenia specjalizacyjne z Psychoterapii Integratywnej i Systemowej, a także szereg specjalistycznych szkoleń z zakresu Diagnozy Klinicznej, leczenia depresji,zaburzeń lękowych,pracy z osobami uzależnionymi oraz terapii rodzin i związków. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z zakresu zdrowia psychicznego i psychosomatycznego. Doświadczenie zdobywałam w placówkach zajmujących się pomocą psychologiczną: na Oddziale Psychiatrii w Szpitalu, placówkach Monaru, poradniach zdrowia psychicznego, Centrum Pomocy Rodzinie. Od wielu lat prowadzę cenioną przez pacjentów praktykę psychoterapeutyczną/konsultacyjną również dla Polaków mieszkających zagranica. Ukończyłam wiele specjalistycznych szkoleni z problematyki psychologicznej.

Jestem magistrem psychologii, coachem, terapeutą dorosłych. Pracuję z dorosłymi indywidualnie i z parami. Od 15 lat wspieram innych w różnych okolicznościach ich życia. Od 10 lat zajmuję się rozwojem osobistym, szukam i sprawdzam metody i narzędzia różnych nurtów terapeutycznych, aby osiągać własne cele i prowadzić do dobrej zmiany moich klientów.

Moja praca oparta jest na założeniach podejścia krótkoterminowego skoncentrowanego na rozwiązaniu w ujęciu poznawczo-behawioralnym oraz na wiedzy z zakresu terapii schematów. Bliskie są mi również założenia nurtu psychologii pozytywnej, oparte na mocnych stronach. Ważne dla mnie jest to, co możesz zrobić teraz, mając określone zasoby. Takie holistyczne podejście pozwala na całościowe spojrzenie obejmujące myśli, emocje i zachowania. Razem będziemy analizować Twoje uczucia, myśli i doświadczenia, abyś mógł odnaleźć rozwiązania na drodze do psychicznego dobrostanu. Jako psycholog z doświadczeniem i wiedzą naukową, angażuję się w ciągły rozwój zawodowy, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Z pasją i zaangażowaniem pomagam klientom odnaleźć równowagę emocjonalną i pokonać życiowe wyzwania. Każdy klient to dla mnie unikalna historia, którą warto poznać i zrozumieć głębiej. Dbam o to, by osoby korzystające z mojego wsparcia zrozumiały, gdzie leży ich problem i podjęły kroki, aby go rozwiązać.

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką w zakresie terapii indywidualnej i grupowej. Pracuję terapeutycznie ponad 15 lat. W tym czasie pracowałam w państwowych i prywatnych ośrodkach zajmujących się leczeniem, wspomaganiem zdrowia psychicznego osób dorosłych. Pomagałam ludziom doświadczającym kryzysów psychicznych w różnych obszarach życia (osobistym, zawodowym, rodzinnym, relacyjnym). Towarzyszyłam osobom w przezwyciężaniu depresji, stanów lękowych i wielu innych trudności, które napotkali w swoim w życiu.

Pracuję integrując różne kierunki psychoterapeutyczne. Głównym nurtem mojej pracy jest podejście humanistyczno-egzystencjalne, które łączę z psychoterapią poznawczo-behawioralną oraz terapią skoncentrowaną na rozwiązaniach. Sposób pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb i zasobów Klienta. Niektórzy pragną po prostu spotkania z drugim człowiekiem, rozmowy i wysłuchania. Inni znaleźli się w kryzysie i potrzebują natychmiastowego wsparcia lub są zaniepokojeni swoimi objawami, a jeszcze inni chcą przyjrzeć się swoim problemom zagłębiając się w doświadczenia z przeszłości. Są też osoby, które na spotkaniu z psychoterapeutą pragną poznać swoje zasoby, odnaleźć przestrzeń, żeby z nich skorzystać oraz rozwinąć swój potencjał. W swojej pracy kieruję się kodeksem etycznym psychoterapeuty.

Jestem psycholożką - mgr psychologii, specjalność: Psychologia Kliniczna i Zdrowia (Uniwersytet SWPS w Warszawie), trenerem, coachem, terapeutą TEAM CBT Level 2 (https://teamcbt.pl/lab_kadra/), terapeutą Racjonalnej Terapii Zachowań, DBT. Wykorzystuję w swojej pracy elementy pracy z fotografią i z obrazem oraz elementy terapii prowokatywnej.

Jako doświadczony psychotraumatolog, psycholog uzależnień oraz mediator, oferuję niepowtarzalne podejście, które integruje najskuteczniejsze metody terapeutyczne. Moja praktyka opiera się na interdyscyplinarnym podejściu, łącząc Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach, Psychodynamikę oraz Terapię Systemową, dostosowując je do unikalnych potrzeb każdego klienta. Rozumiem, że każdy ma swój własny bagaż doświadczeń, dlatego moja praca skupia się na indywidualnych potrzebach i historii życiowej każdego klienta. Doświadcz, jak odmienia się Twoje życie, gdy pomagam Ci przezwyciężyć traumy, uzależnienia i konflikty. Dzięki mojej pomocy, odkryjesz nowe możliwości, które prowadzą do pełni życia i wolności od ograniczeń.

Jestem otwartą osobą , ale bardzo precyzyjną w swojej pracy . Uważam , że dobry specjalista musi ciągle szkolić się i doskonalić swoją wiedzę , żeby rozszerzać swój instrumentarium pracy....co oczywiście robię. Mam systematyczne Interwizji o superwizji , oraz superwizji u psychiatra 1 w 3 miesiące . Nie lubię siedzieć na miejscu.... lubię iść do przodu, szukając najlepiej drogi do samorozwoju....w czym i z czym (sposoby☝️🙂) chętnie pomogę klientom

Jestem psychologiem z pasją do pracy z ludźmi i wieloletnim doświadczeniem w obszarze psychologii klinicznej, doradztwa zawodowego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Moje podejście opiera się na głębokim zrozumieniu potrzeb moich klientów oraz na szukaniu konkretnych rozwiązań, które pomagają im osiągnąć cele osobiste, zawodowe i emocjonalne. Kim jestem jako osoba? Jestem osobą empatyczną, komunikatywną i zaangażowaną. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do rozwoju i zmiany, a moją rolą jest wspieranie w odkrywaniu i wzmacnianiu tych możliwości. W pracy cechuje mnie wysoka kultura osobista oraz sumienność, co pozwala mi budować relacje oparte na zaufaniu i szacunku. Jestem także osobą otwartą na ciągłe doskonalenie swoich umiejętności – zarówno zawodowych, jak i osobistych. Kim jestem jako specjalista? Jako specjalista, jestem skoncentrowana na dostarczaniu praktycznych rozwiązań, które rzeczywiście pomagają moim klientom. Posiadam bogate doświadczenie w pracy z różnorodnymi grupami, w tym z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi oraz osobami z niepełnosprawnościami. Moje umiejętności obejmują zarówno indywidualne konsultacje psychologiczne, jak i prowadzenie terapii grupowej oraz warsztatów. Specjalizuję się w diagnozowaniu kompetencji, prowadzeniu sesji terapeutycznych oraz coachingu zawodowego. Moje podejście Moje podejście opiera się na filozofii Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), która kładzie nacisk na zasoby i możliwości klienta, a nie tylko na jego problemy. W pracy z klientami stosuję aktywne słuchanie, zadawanie odpowiednich pytań i wspieranie ich w odkrywaniu własnych rozwiązań. Moje działania są zorientowane na osiąganie konkretnych rezultatów, a każda sesja jest dopasowana do indywidualnych potrzeb klienta. Dodatkowo, jako osoba z wykształceniem pedagogicznym i menadżerskim, posiadam umiejętności niezbędne do prowadzenia szkoleń oraz wsparcia w rozwoju zawodowym i osobistym. Pracuję w sposób zorganizowany, co pozwala mi efektywnie zarządzać czasem i zasobami, a także skupić się na dostarczaniu wartościowych rezultatów. Wartości, które kierują moją pracą: Empatia i zrozumienie – Staram się zrozumieć każdego klienta i wspierać go w sposób, który najbardziej odpowiada jego potrzebom. Zorientowanie na rozwiązania – Skupiam się na poszukiwaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z wyzwaniami. Profesjonalizm i etyka – Moja praca opiera się na solidnych podstawach etycznych oraz na dbałości o najwyższy standard usług. Jestem osobą, która łączy profesjonalizm z ciepłym, ludzkim podejściem, co pozwala mi skutecznie wspierać moich klientów na drodze do ich osobistego i zawodowego rozwoju.